Vízöntő ( ura az Uránusz / hagyomány szerinti ura a Szaturnusz)

 

Uralma alá tartoznak

Periferikus mozgás ( lábszár szintjén), az agykéreg, a boka ízületek.

Betegség hajlamai

Az idegrendszer-, a visszérhálózat- (gyűjtőerek), 

az artériák betegségei, izmok-, izomcsoportok kényszeres, hirtelen beálló, fájdalmas begörcsölései.

Táplálkozási magatartás

 
Inkább többször eszik és keveset. 

Szükségét érzi, hogy mindig csipegessen egy pár falatot.

 Gyorsan eszik és kerüli a nehéz ételeket. 

Kedveli a gyümölcsöket, zöldségeket és a könnyű ételeket.

Javaslatok

A testmozgás jótékonyan hat a feszültség oldásában, ugyanakkor segíti az emésztését.

Fontos és szükséges számára, hogy amennyire csak lehet, kerülje a berögződöttséget, és kreatív tevékenységek felé összpontosítson. 

A legajánlatosabb ételek számára a mindenféle gyümölcsök ( főként a kivi, mangó). 

A szárított gyümölcsök jelentősen segítik a szellemi, idegrendszeri energiája..
A B-komplex vitaminok ( Összetevője: B1-vitamin, B2-vitamin, B3-vitamin, B5-vitamin, H-vitamin, B6-vitamin,B12-vitamin, B15-vitamin, és B17-vitamin. Természetes források: hántolatlan gabona, rizs, máj, tökmag, alma, cseresznye, őszibarack, gyökérzöldségek, tejsavó, dió, fényezetlen rizs, tojássárgája, gabonafélék csírája vagy korpája, kukorica, sajt, élesztő, amerikai mogyoró) nagyon sokat segítenek az idegrendszer egyensúlya helyreállításában és annak megtartásában.