Gongterápia. Hangokat nemcsak a fülünkkel, hanem a sejtjeinkkel is képesek vagyunk érzékelni. A gong rezgéseit a test könnyen átveszi, hiszen a víz (mely testünk háromnegyed részét képezi) testünk minden pontján megtalálható, így a rezgésen keresztül sejtszinten, a sejtmembránt megmozgatva az egész szervezetben erőteljes anyagcsere folyamatot indít el. Gong játék közben a felharmonikusok olyan spektrumát halljuk, amik nyomáshullámokat gerjesztenek, s a test energiaközpontjaira erőteljes hatást gyakorolnak. A gong hangja segít megszabadítani a negativitástól, haragtól, aktivizálja a szervezet öngyógyító képességeit, harmonizál, tisztít, gyógyít. Mostanság nők és férfiak körében egyaránt kedvelt eszköz a fiatalság megőrzésének eszközeként. Megfigyelhető, ösztönösen is milyen tisztelettel közelítenek az emberek a gonghoz.

Hangterápia. A rezgésterápia legősibb formája. Tapasztalatok szerint a hang mint rezgésforma számtalan módon felhasználható a biológiai folyamatok szabályozásában, pszichés feszültségek oldására, a hangulat módosítására. Az energiamezők növelésének, az életöröm serkentésének utolérhetetlen módja. Ilyen módszer például a tonizálás, amikor annak érdekében, hogy testünk sejtjeinek rezgése megváltozzék, kibocsátunk egy magánhangzót, s azt hosszan kitartjuk. A túltonizálás felhangos éneklés néven ismert, míg a kántálás , mint az egyik legrégibb éneklési technika, hagyományosan sprirituális célokat szolgált. Azok, akik rendszeresen kántálnak, vitalitást, örömöt, belső békét tapasztalnak meg. Egyesek szerint tisztítja a csakrákat, és segít helyreállítani a test energiarendszerének harmóniáját. A mantra minden egyházi vagy spirituális szertartásnak lényeges eleme, mintegy szent hang. Gyógyító dalok elnevezéssel illetjük azoknak a hangoknak és szavaknak az éneklését, melyeket gyakran magunk költünk magunknak azért, hogy felvidítsanak, megnyugtassanak, biztassanak, felemeljenek. Jóllehet a tudomány még mindig szkeptikus ezekkel az újnak titulált, valójában ősrégi gyógyító eljárásokkal szemben, azonban akiknek használt, ők elkötelezett híveivé válnak.

Meridián. A hagyományos kínai gyógyászat jól ismerte az emberi test energiapályáit és működésének törvényszerűségeit. Meridiánnak nevezték el azokat az energiapályákat, amelyeken keresztül az életenergia áramlik az emberi testben.

Om. Archaikus iratok úgy tartják, az OM, vagy másként írva OHM volt az első hang a világban. Ez a teremtés őshangja. Megszólaltatásával az univerzum vibrációi válnak hallhatóvá. Az ember sejtjei erre az alaphangra vannak „behangolva”. Az OM szó intonálása tehát kapcsolatba hoz bennünket a legmagasabb rezgéssel.

Rezgés. A rezgés és hang fogalma nehezen választható szét. Ennek oka, hogy esetenként a rezgés hanggá, a hang rezgéssé alakul át, az ember pedig mindkettőt érzékeli. A köznyelvben azt a folyamatot, tényt nevezzük rezgésnek, melynek során valami rezeg, rezgésbe jön. A rezgő tárgy rezgését átadja a környező levegőnek. A levegőben a rezgés hatására sűrűsödések és ritkulások keletkeznek és terjednek, mely jelenség a levegő nyomásingadozásával jár. Ez a nyomásingadozás jut el a fülünkhöz, és a dobhártyát rezgésbe hozza, a hanginger hatására pedig az agyunkban hangérzet keletkezik. A rezgési idő az az idő, amely alatt a rezgő mozgást végző test mindkét szélső helyzetét érintve kiindulási helyzetébe visszatér. Rezgésszámnak nevezzük a másodpercenkénti rezgések számát.