Oldalak tartalmakkal


 
Ikrek (uralkodó bolygója a Merkúr)

Uralja

kezek, vállak, szegycsont, mellkas, légcső, tüdő (a légzőszervek általában), a perifériás idegrendszer, a kapilláris érhálózat.

Betegségre való hajlam

Felső légúti betegségek, légzőszervi betegségek, bordák közti idegfájdalom, szorongásos állapot, kimerültség, perifériás idegek betegségei.

Vérmérséklet

Nyugtalan természetű, beszédes, dinamikus, alkalmazkodó. Dinamikusak ugyan, de hiányzik belőlük a hozzá szükséges fizikai erőnlét, és ezért jó lenne, ha táplálék kiegészítőkkel erősítenék szervezetüket.

Táplálkozási magatartásuk

Szeretik a változatos étrendet, az étel különlegességeket. Kedvencük a gyümölcsös és egyéb könnyű ételek, melyek a gyümölcsök és zöldségek gazdag színvilágával gyönyörködtetik őket. Ezen kívül kedvelik még a halból és szárnyas félékből készült ételeket.

Javaslatok

Fogyasszanak minél több borsót, babot, répát, mogyorót, nyers mandula (az idegrendszer egyensúly karbantartásáért) Jót tesz nekik még a narancs, őszibarack, sárgabarack, szilva, zeller, a karfiol és a spenót. A vitaminok közül szervezetüknek fokozottan szüksége van B1 (Tiamin. Az izom és idegrendszer zavartalan működéséhez szükséges. Forrása: az amerikai mogyoró, élesztő, hántolatlan rizs, gabona magvak, korpa, tej, zabrizs, zöldségfélék, a sovány disznóhúsban van a legtöbb belőle.) és F-vitaminokra (telítetlen zsírsavak. Természetes forrása: növényi olajok, dió, mandula, mogyoró, szójabab) .