Oldalak tartalmakkal


Bika ( uralkodó bolygója a Vénusz)

Uralja

A torkot, a mandulákat, a gégét, nyelvet, alsó állkapcsot, a nyakat.

Érzékeny területe

Mandulák, gyomorbetegségek (túltápláltságtól), gégegyulladás, fogászati betegségek.

Vérmérsékletük

Imádják a kényelmet. Ínyencek. Hajlandók bármit megtenni örömeik beteljesítéséért, különösen, ha mindehhez finom ízek is társulnak. Általában nyugodt a természetük, időnként heves kitöréssel.

Táplálkozási magatartásuk

Általában engednek a nagy mennyiségű és nehéz ételek csábításának. Az édességek szerelmesei. Élvezettel étkeznek, amibe beletartoznak a fűszeres étkek is. Többségüknek elhízási hajlamuk van.

Javaslatok

A fogyasztott ételeik adagjait le kellene csökkenteni. Kerülniük kellene a sülteket és a túlzott édesség fogyasztást. Tanácsos a napi mozgás (kiadós séta a természetben, kertészkedés.
Ételek, melyek nem hiányozhatnak az étrendjéből: spárga, bab, gabonafélék, körte, szőlő, alma, erdei gyümölcsök. A fűszerek jót tesznek neki. Szükségük van még megfelelő mennyiségű F vitamin bevitelre (telítetlen zsírsavak. Természetes forrása: növényi olajok, dió, mandula, mogyoró, szójabab), ami segíti a szervezetben a telített zsírsavakat elégetni. A telített zsírok elégetése révén elősegíti a fogyást. E-vitaminnal (gabona magvak,szójabab, búzacsíra, búzakorpa, növényi olajok,, brokkoli, spenót, kelbimbó, tojás) bevíve jobban felszívódik.